国足两场比赛取得了1胜1平的战绩，球员的状态没有达到最佳，首场面对新加坡，国脚们的疲态尽显，对阵泰国队，上半场球队攻势很猛，但下半场球员的体能也不足。结束了热身赛之后，国足和U23国足，将会一同前往大连进行为期一周的训练，进一步巩固、查缺补漏。本期国家队，运气最差的无疑就是朱辰杰了，失误导致丢球，又伤了。

对阵新加坡的比赛，朱辰杰解围失误，送给对手进球，与泰国的比赛，面对门将空门，直接踢到了草皮，导致了他脚踝扭伤，仍然坚持踢到了比赛第86分钟，2场比热身赛，一共只休息了4分钟。朱辰杰从进入国家队之后，就一直连轴转，国足需要他，俱乐部更是不可或缺。由于蒋光太缺阵，后防线邵佳一不放心其他球员，需要他带着其他球员踢。

除了朱辰杰之外，陈晋一在中国香港代表队对阵蒙古的比赛中，同样是受伤下场，他缺席了球队第二场热身赛，一个国际比赛日，上海申花伤了两名主力后卫，有运气的成分，同样也是必然的。上海申花今年遭遇了严重的伤病，一度只有单外援拉唐能出战，朱辰杰、陈晋一在联赛几乎场场踢90分钟，斯卢茨基的战术打法，对于球员消耗非常大。

6月20日19:30，足协杯第四轮，上海申花客场对阵石家庄功夫，以球队目前的人员情况，恐怕杯赛依旧得是残阵出战，朱辰杰和陈晋一没有必要冒险出战。特谢拉，米内罗两名外援缺席了很长时间，申花对于两人的出战很谨慎，加上未知的阿苏埃，实际上只有拉唐和马纳法两名外援是满血状态，能够确定百分百出战，其余外援要临近赛前才能决定是否出战。

为了能够更好的备战杯赛，在间歇期保持状态，6月14日，上海申花将会约战中冠球队上海泽天进行练兵。两队的实力差距较大，锻炼价值不高，更多的是为了球队找找状态，同样考察板凳球员。上海申花今年一步错步步错，引援是失败的，斯卢茨基看不上的戴伟浚，在深圳大放异彩，进入到了邵佳一的国家队中，白白放走国脚级别的球员。

下半赛季，对于上海申花考验更大，15轮积13分，距离倒数第二只有5分的差距，和其他球队恢复一个月，全队满血复活不同，申花的外援有“玻璃人”属性，仍然存在伤病隐患。踢完足协杯的比赛之后，客场迎战准备“复仇”的大连英博，紧接着虽然是三个主场，但对手分别是浙江队、北京国安和为保级而战的天津津门虎，每一场都是硬仗。